jak się pisze

hehehhe wiesz slonko jak bys sie znal na tym forum to bys wiedzial ze jest juz od jakiegos czasu taki wypasiony duuuzy artykol o metanabolu i jest naparwde super ten arty=ukul i wszytsko w nim pisze takze nie swiruj ze wiecej razy kliknales na artykuly odemnie :D hehehe smieszny jestes ! tyle ci powiem a nie chodzi o utrzymanie przyrostow tylko o [...]

Koles sie czyms napompowal jak swinia i gada kreatyna jedna wielka sciema... koles komu te bajki.... buahahaha..... beka z ciebie :D:D:D Tylko nie pisze ze ejstes trugim pudzianem a kokxow i tak bedziesz sie wypieral innych krytykujesz bo sie nakoksowales i myslisz z ejstes wielki zoabczymy jaki wielki flak bedzie z ciebie w wieku 40 lat [...]

jak juz zadajemy pytanie to przydalo by sie zeby mialo jedna poprawdna odpowiedz... "Nie napisałem że kosztują zero złotych, tylko ze są gratis, a więc nie mają ceny :>" gratis oznacza za darmo, czyli dostaje jakis przedmiot i ile place zlotych?? ZERO, u nas kupuje sie za zlotowki, wiec cena jest to ilosc zlotowek jakie trzeba dac za [...]

[...] tylko do zachowania tych ktorych mialby on eliminowac. Nie chcesz zeby po jednej wpadce z poreczeniem byl ban, ale wersja z ostrzezeniami tez Ci sie nie podoba. Tylko niby jak inaczej moznaby to rozwiazac? Podobnie jest z tym "odwalaniem". Ja pisze, ze mozna zrobic zaproszenia i weryfikacje, a Ty piszesz, ze ktos przejdzie caly ten [...]

Niestety lub stety jest dokladnie tak, jak pisze Andrew. Mezczyzna jest istota, ktora widzac ladne ksztalty (a czasem i to nie ) mysli po prostu nie owijajac w bawelne o kopulacji. Jestem absolutnie pewien, ze przyznaloby sie do tego 8 na 10 przypadkow (9 klamie, a 10 ma problemy natury zdrowotnej spowodowane np zbyt znikomym wydzielaniem [...]

Jaki cel? no jakto jaki? redukcja... wyraźnie jest napisane w temacie, poza tym można to wywnioskować z bilansu kalorycznego i przyjętych wartości na kg mc. SORY OTWORZYLEM PARE POSTOW NARAZ I NIE PATRZYLEM NA TEMAT, A KALORYCZNOSC NIE JEST WCALE TAKA TYPOWO "REDUKCYJNA" Płatków w śniadaniu nie mogę dać więcej, bo przekroczę granicę [...]

NiggaR 1.Pierwsza sprawa ja nic nie mam do tego żebys sobie brał BCAA wielokrotne badania udowodniły ich działalność , i jak najbardziej jezeli chcesz to bierz , ale nie musisz bezpodstawnych epopeji pisać, ja każdemu młodemu pisze jeżeli widze że z kreatyna startuje że to za wczesnie. 2.Po raz kolejny DIETA nie oznacza wyliczenia oddzielenia [...]

[...] 20 - 30 gr bialka dużo nie zmieniają *Skoro tak mowisz to sprobuje wprowadzic areoby przed sniadaniem. Bedzie ciezko,ale moze sie uda.Z tym ze na sniadanie staram sie zjesc jak najwiecej wegli tzn.platki z mlekiem,owoce itp.przewaznie jest w tym 20g bialka Przeczytalam rowniez ze po treningu do posilku nalezy dodac weglowodanow po treningu [...]

[...] "pod czaszką" są przyczyną, a nie skutkiem depresji. Czasami ich brakuje z przyczyn genetycznych, czasami z nawarstwiających się przyczyn emocjonalnych, czy jak je nazwać, często z powodu jednego i drugiego. Co do rozpoznawania chorób przez lekarzy, niestety zdarzają się błędy, gorzej, że często wynikają one z lekceważenia [...]

Beember: "rzyczę" pisze się "życzę". Dziękuję, że ktoś wreszcie dostrzegł moje jakże ważne przesłanie ... Naprawdę nie nawołuję do masowych gwałtów, doradzam natomiast lekki dystans do takich spraw, bo: - na tym forum za dużo aniołków to nie ma - tak jak Knife napisał każdy kij ma dwa końce Oczywiscie Beember w każdej [...]

[...] jeśli by się odrobinę zastanowić - takie stwierdzenie przypomina jedno ze sztandarowych haseł dość często pojawiających się ostatnio w suplach - looźno parafrazoojąąc: 'jak zrobić by się nie narobić' moja konstatacja, że 'same suple - chociażby nie wiem jak drogie - nic (...) nie dadzą' była jedynie komentarzem na post bolmarta zauważ też [...]

[...] ileosciamy ww b t sa bardzo dobre w kierunku palenia fatu. Zazwyczaj kalorycznosc jest podobna ale zmienia sie stosunek bb d ww , Ew w treningowe wiecej tych kal troche. Tak jak pisze T napiszczie do Bodka. Jego rady sa cenne a ze zajmuje sie tym zawodowo za darmo bym tego na jego miejscu nie robil. Mysle ze te pare zl warto zainwestowac a po [...]

Wiesz co to jest krav maga? Tak w skrócie? Znakomity, wzorcowo skonstruowany PRODUKT. Podziwiam człowieka który to wymyślił. Zbił na tym majątek. Sam też powinienem coś takiego zaczać sprzedawać. Charakteryzuje się: 1. DUŻĄ CENĄ. DROGIE = DOBRE - U WIELU LUDZI TO POKTUJE. 2. TAJEMNICZOŚCIĄ. NO TAK, walka wręcz sił specjalnych, GROM-U etc. [...]

A ja cwiczę w Domku :D I cwiczę Obciazeniami 10kg(hantelką) I 7,5kg(hantelką) I jak narazie widze postępy xD Do was to mi brakuje 99% :D Ale koledzy w szkole wczesniej mnie kładli jak chciali :D A ja pocwiczylem od wakacji :D I zaatakowałem górą A typek sie rozluźnił i wszedłem w hak bokiem i go rozwaliłem A wszyscy Zrobili takie gały :D Bo on [...]

[...] trzeba było na suwnicy łochać 3. poszło nie było lekko ale dałem radę 4a,b. superseria ciężko ale bywało gorzej 5. robilem dzisiaj na wolnym cieżarze, chwyt puszczał ale jakiejś masakry to ie było 6. też tylko 8 reps 7,8,9- wszystko mocno jak w ksiązce pisze Treningi są raczej dobre, prawie na każdej sesji jestem tak wyruchany że mam ochotę [...]

[...] miesiące będzie prosił januszów z Polski pomóżcie bo mnie suty swędzą co mam robić, tendencje do chudnięcia 180 wzrostu i 100kg wagi, amerykańska dieta na redukcję, cieciu jak chcesz cyklować po amerykańsku to czego tu szukasz a te bicepsy to synthol bo tak wyglądają a w ameryce jest popularny na teściu nie ma przyrostów to tylko baza, nieźle [...]

a co się dziwisz jak 17 letni kolega pisze "Kupiłem sobie na spróbowanie 4 saszetki waszego cfm i oczywiście zjadłem wszystko w ten sam dzień,który otrzymałem. i to był błąd " waży 68kg, a potem się dziwi , ze się źle czuł? Ogarnijcie się troche ludzie albo nie zabierajcie głosu w temacie, o którym nie macie bladego pojęcia (zakladajcie [...]

Na poczatek Sog dla Kondzia. Jak ktos szuka swoich zdjec a byl na spotakniu to sa w moim poscie, tez w szatni. No i ja takze pisze sie na spotkanie w lutym. MaTEO obiecal mi pogrubienie za te fotki, ale narazie to chyba zapomnial ;) Ronnie Soll die Masse mit euch sein :))

Dobra , jak już coś napisze to może dotrzymam słowa , a wiec pisze że pewnie sie pokaże na kolejnym B.Show ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

powiem tak : niski mam cukier to chce mi sie jesc, pic, rece trzesą sie i nogi. mam takie wrazenie ze jakbym szedl i mial ostro niski cukier i ktos np mialby sok czy cos i nie dalby to bym utłukł jak psa. bo idziesz wtedy w****iony na maxa, wszystko wkuriwa aby pierwszo zjesc a 10 jednostek insuliny - humalogu - krotko dzialajaca insulina dla [...]